Caàu nguyeän tröôùc tieân laø hieän dieän ñeå Chuùa ôû vôùi mình. Caàu nguyeän laø ñoái thoaïi vôùi Chuùa baèng moâi mieäng, trí oùc, linh hoàn... vaø caû chaân caû tay nöõa. Ñaëc tröng cuûa ñoái thoaïi laø Noùi vaø Nghe. Neáu chæ noùi khoâng thì môùi laø thuyeát trình hay giaûng daïy, maø chuùng ta chaúng coù gì ñeå daïy Chuùa caû. Coøn neáu chæ nghe khoâng maø khoâng noùi laïi baèng lôøi hay haønh ñoäng thì thaät ra chöa nghe.

Nhö ñoâi trai gaùi luùc ñaàu môùi laøm quen, ai cuõng muoán noùi ñeå chöùng toû, ñeå cho ngöôøi kia hieåu veà mình - mình laø ngöôøi toát. Nhöng ñeán luùc ñaõ thaân nhau hôn, ngöôøi ta baét ñaàu coù nhu caàu nghe nhau, ñeå hieåu ngöôøi baïn cuûa mình, ñeå thaáu caûm vôùi baïn mình. Coøn khi ñaõ yeâu nhau maõnh lieät thì vieäc noùi hay nghe khoâng coøn quan troïng baèng söï hieän dieän, coù maët vôùi nhau caøng nhieàu caøng toát. Caàu nguyeän cuõng laø moät cuoäc taâm giao cuûa hai ngöôøi yeâu nhau, neân cuõng coù tieán trình ñi khaù gioáng : NOÙI - NGHE - HIEÄN DIEÄN.

Phöông phaùp caàu nguyeän boán böôùc seõ laø böôùc khôûi ñaàu giuùp baïn gaëp gôõ Thieân Chuùa, nhaát laø Chuùa Gieâ-su nhö moät ngöôøi baïn, moät ngöôøi tình. Neáu baïn coù loøng khaùt khao ñieàu naøy, xin haõy döøng laïi ñoâi phuùt môøi Chuùa Gieâ-su ñeán vôùi baïn ngay luùc naøy.

"Laïy Chuùa Gieâ-su, con môøi Chuùa ñeán vôùi con trong giôø naøy vaø ngay baây giôø! Xin Chuùa chaïm vaøo maét con ñeå con thaáy Chuùa treân caùc doøng chöõ naøy. Xin Chuùa chaïm ñeán tay con, chaïm ñeán tim con, ñeå con nhö ñöôïc oâm laáy Chuùa. Xin Chuùa chaïm vaøo toaøn thaân con ñeå toaøn thaân con coù Chuùa vaø xin cho con ca ngôïi Chuùa". Baïn haõy haùt cho Chuùa nghe moät baøi hay chæ moät ñoaïn cuûa baøi caû ngôïi Thieân Chuùa maø baïn thuoäc.

Nhö vaäy, töø giôø phuùt naøy, chuùng toâi nhaân Danh Chuùa Gieâ-su Ki-toâ vaø quyeàn naêng Phuïc Sinh cuûa Ngöôøi laø Chuùa Thaùnh Thaàn chuùc laønh cho baïn. Xin Maùu Thaùnh cöùu ñoä cuûa Ngöôøi xua ñuoåi moïi aâm möu ma quyû laø caùc traïng thaùi lo laéng, hoaøi nghi, böïc boäi, caêng thaúng, noùng böùc hay ôùn laïnh vaø nhaát laø maëc caûm toäi loãi ñang hieän dieän trong taâm trí, trong thaân xaùc cuûa baïn vaø trong caên phoøng naøy ra khoûi baïn vaø nôi baïn ñang coù maët. Baïn haõy coâng boá : "Chæ coù Chuùa vaø nhöõng gì thuoäc veà Ngaøi môùi ñöôïc hieän dieän trong con ngöôøi con vaø trong caên phoøng naøy !"

Teân cuûa boán böôùc giuùp baïn thieát laäp töông quan vôùi Chuùa goàm coù : MIEÄNG ÑOÏC, TAÂM SUY, KHAÅN NGUYEÄN, DAÁN THAÂN.

Baïn seõ ñoïc caùi gì ?

Xin baïn vui loøng luoân luoân coù beân mình quyeån Kinh Thaùnh Taân öôùc nhoû, ñeå baát cöù luùc naøo baïn muoán gaëp gôõ Chuùa Gieâ-su theo caùch naøy, baïn khoâng bò caûn trôû. Baïn haõy môû Kinh Thaùnh ra choïn moät ñoaïn (coù theå chæ coù moät caâu hoaëc nhieàu hôn cuõng ñöôïc).
Löu yù : Baïn coù theå choïn caùc ñoaïn Kinh Thaùnh giuùp caàu nguyeän theo nhöõng caùch sau:

*  Môû saùch vaø choïn ngaãu nhieân : baát kyø ñoaïn naøo môû ra vaø gaây chuù yù cho maét baïn tröôùc nhaát.

*  Môû saùch vaø choïn theo caùc baûng chæ daãn : hieän nay coù raát nhieàu baûng chæ daãn ñoïc Kinh thaùnh theo hoaøn caûnh. Neáu baïn ñang haân hoan thì choïn ñoaïn naøo vaø neáu ñang coâ ñôn thì choïn ñoaïn naøo.

*  Môû saùch vaø choïn theo lòch phuïng vuï : treân lòch Coâng giaùo caùc ñòa phaän ñeàu coù ghi ngaøy naøo ñoïc Kinh Thaùnh ñoaïn naøo.Tröôùc khi vaøo böôùc moät, baïn neân môøi Chuùa Gieâ-su - töông töï nhö ñaõ ñeà nghò ôû treân - ñeán vôùi mình. Keá ñoù baïn baét ñaàu ñoïc Kinh Thaùnh sau moät, hai phuùt thinh laëng.


Caùch ñoïc:

*  Ñoïc baèng mieäng, sao cho tai nghe ñöôïc tieáng mình ñoïc.

*  Neáu ñoïc moät mình baïn, baïn laäp laïi moät laàn nöõa nhö theå ñang nuoát laáy töø chöõ, töøng lôøi Thaùnh Kinh.

*  Neáu trong nhoùm nhoû (taùm ngöôøi trôû xuoáng), sau khi moïi ngöôøi ñoïc chung, baïn nhôø moät ngöôøi thay maët coäng ñoaøn coâng boá laïi baûn vaên Lôøi Chuùa caùch chaäm raõi, trong khi ñoù nhöõng ngöôøi kia nghe nhö theå ñang nuoát laáy töø chöõ, töøng lôøi Thaùnh Kinh. Neáu nhoùm ñoäng hôn taùm ngöôøi, coù theå nhôø hai ngöôøi laäp laïi (ngöôøi laäp laïi laàn thöù nhaát, ngöôøi laäp laïi laàn thöù hai).

*  Sau khi ñoïc xong, baïn thinh laëng khoaûng moät phuùt, roài ñoïc leân moät chöõ, hay nhöõng chöõ maø baïn coøn nhôù vaø ñöôïc ñaùnh ñoäng. Baïn laäp laïi chaäm raûi ba laàn. Ví duï : "Toâi bieát chieân cuûa toâi (...) Toâi bieát chieân cuûa toâi (...) Toâi bieát chieân cuûa toâi"(x Ga 10, 14). Sau khi xöôùng leân lôøi Thaùnh kinh naøy, baïn haõy caûm taï Chuùa ñaõ ñeán vôùi baïn, ñang chaïm ñeán baïn vaø ñaõ ban cho baïn moät Lôøi Soáng.

*  Khi coù nhieàu ngöôøi, thì ngöôøi naøy xöôùng xong, moïi ngöôøi laéng laïi vaøi giaây roài ngöôøi khaùc tieáp tuïc xöôùng. Löu yù, tröôùc khi xöôùng baûn vaên Thaùnh Kinh, baïn neân ñoïc xuaát xöù, ñeå moïi ngöôøi deã hieäp thoâng, ví duï : "caâu 14" : "Toâi bieát chieân cuûa toâi (...)". Neáu baïn thaáy Lôøi Thaùnh Kinh ñaùnh ñoäng baïn ñaõ ñöôïc ngöôøi khaùc xöôùng roài, baïn cöù xöôùng laïi, vì ñieàu ñoù caàn cho coäng ñoaøn vaø cho chính baïn, bôûi cuõng moät LÔØI, nhöng Chuùa seõ noùi nhöõng ñieàu cuï theå khaùc nhau cho töøng ngöôøi vaø cho moãi hoaøn caûnh rieâng bieät.

*  Baïn caàn lieân tuïc caûm taï Chuùa cho mình vaø cho nhöõng ngöôøi ñang caàu nguyeän chung vôùi baïn, vì Chuùa thöông chuùng ta, Ngöôøi ñang vieáng thaêm chuùng ta vaø ban cho chuùng ta SÖÏ SOÁNG.

Baïn ñöøng voäi ñaët ra caâu hoûi : "Nhöõng caâu, chöõ Lôøi Chuùa vöøa ñoïc, vöøa ñaùnh ñoäng baïn coù yù nghóa gì ?" Nhöng haõy thaät thö giaûn vaø thaû loûng taâm trí, ñeå Chuùa coù theâm cô hoäi chaïm vaøo cuoäc ñôøi baïn, nhaát laø khoaûng troáng taâm linh saâu thaåm. Sau hai, ba phuùt thinh laëng nhö theá, baïn baét ñaàu laäp laïi chaäm raõi nhöõng caâu, chöõ maø luùc naûy baïn ñöôïc ñaùnh ñoäng nhieàu laàn vaø chæ cho moät mình baïn nghe laø ñuû.

Keá ñoù, baïn haõy keùo caâu, chöõ Lôøi Chuùa ñoù vaøo cuoäc ñôøi cuûa baïn. Ví duï: "Toâi bieát chieân cuûa toâi ...Chuùa bieát chieân cuûa Chuùa ... Chuùa bieát con ... Chuùa bieát con ñang buoàn ... Chuùa bieát con ñang baát löïc tröôùc moät thöû thaùch lôn lao ... Chuùa bieát tim con ñang xao ñoäng ... Chuùa bieát loøng con ñang hoaøi nghi ... Chuùa bieát con ... Chuùa bieát hoaøn caûnh gia ñình con ... Chuùa bieát söï ñoå vôõ saép xaûy ra trong nhaø con ... Chuùa bieát chieân cuûa Chuùa ... "

Sau ñoù, baïn öôùc ao ñöôïc ban tay cöùu ñoä cuûa Chuùa Gieâ-su chaïm ñeán töøng vaán ñeà ñoù cuûa baïn. Ví duï : "Chuùa bieát con, vì con laø chieân cuûa Chuùa ... Chuùa bieát gia ñình con, vì laø ñan chieân cuûa Chuùa ... Xin baøn tay cöùu ñoä cuûa Chuùa chaïm ñeán tim con, chaïm ñeán huyeát maïch cuûa con ... Xin baøn tay cöùu ñoä cuûa Chuùa chaïm ñeán vaø gìn giöõ gia ñình con ..."

Luùc naøy baïn haõy môû mieäng caàu nguyeän lôùn tieáng cho tai baïn nghe ñöôïc gioïng noùi cuûa mình. Baïn haõy caàu nguyeän vôùi Chuùa trong taâm tình phoù thaùc tuyeät ñoái, töùc laø ngoaøi Chuùa ra khoâng ai laøm ñöôïc vieäc ñoù, keå caû baïn. Tieàn baïc, uy tín cuûa ñòa vò hay tình caûm cuõng khoâng giaûi quyeát ñöôïc. Chæ coù moät mình Chuùa Gieâ-su môùi coù theå giaûi quyeát ñöôïc maø thoâi.

Baïn ñöøng sôï hay ngaïi nguøng khoâng bieát noùi gì khi caàu nguyeän lôùn tieáng, vì moïi lôøi nguyeän ñeàu höôùng veà Chuùa, maø Chuùa thì coù voâ soá lôøi hay yù ñeïp roài, neân Ngöôøi khoâng caàn phaûi nghe theâm moät lôøi naøo theo caùch trau chuoát cuûa chuùng ta thöôøng duøng ñeå noùi hoa myõ vôùi nhau, nhöng Ngöôøi caàm taám loøng chaân thaät. Nhaát laø, thaùnh Phao-loâ ñaõ daïy chuùng ta : "Coù Thaàn Khí giuùp ñôõ chuùng ta laø nhöõng keû yeáu heøn, vì chuùng ta khoâng bieát caàu nguyeän theá naøo cho phaûi; nhöng chính Thaàn Khí caàu thay nguyeän giuùp chuùng ta baèng nhöõng tieáng reân sieát khoân taû" (Rm 8, 26). Do ñoù, baïn haõy noùi ngay vôùi Chuùa ñieàu gì chôït ñeán ngay vôùi baïn baát keå noù laø ñieàu gì vôùi yù ñònh roõ raøng laø khaån xin vaø ngôïi khen Chuùa.

ÔÛ phaàn naøy baïn cuõng coù theå saùm hoái caùch ñaëc bieät, xin ñöôïc giaûi thoaùt khoûi nhöõng raøng buoäc cuûa söï döõ aån naáp trong cô theå baïn döôùi caùc hình thöùc beänh taät, meät moûi, lo sôï, oaùn thuø, hoaøi nghi, ... Roài baïn haõy noùi vôùi Chuùa quyeát taâm tha thöù vaø laøm hoøa cuûa baïn vôùi Chuùa vaø vôùi nhöõng ngöôøi naøo ñoù cuï theå.

Baïn haõy xin Meï Ma-ri-a Haèng Cöùu Giuùp, thaùnh An-phong, thaùnh boån maïng vaø nhöõng thaùnh khaùc maø baïn ñaëc bieät quyù meán caàu nguyeän cho baïn vaø vôùi baïn, ñeå baïn coù theå saún saøng ñeå Chuùa Gieâ-su töï do söû duïng baïn, ngoõ haàu Ngöôøi seõ thöïc hieän ñieàu baïn khaån xin ngay nôi thaân xaùc baïn vaø tha nhaân.

Neáu quyeát taâm chæ môùi laø moät öôùc muoán thöïc hieän ñeán cuøng moät ñieàu toát naøo ñoù (Lyù trí vaø yù chí), thì daán thaân bao goàm troïn veïn quyeát taâm vaø ñoøi phaûi theâm ít laø moät haønh vi / haønh ñoäng cuï theå ñeå thöïc hieän quyeát taâm ñoù. ÔÛ ñaây, ban seõ daán thaân theo lôøi môøi goïi maø trong suoát thôøi gian caàu nguyeän vöøa qua baïn ñaõ ñöôïc ñaùnh ñoäng, thuùc ñaåy.

Khi nhaän ra ñieàu naøy, baïn haõy mau maén thöïc hieän maø ñöøng lo sôï khaû naêng coù phuø hôïp hay khoâng, vì luùc ñoù chính Chuùa seõ laøm cho baïn.

Khi naøo baïn chöa thöïc hieän xong phaàn Daán thaân, nghóa laø giôø caàu nguyeän cuûa baïn chöa keát thuùc; nghóa laø Chuùa Gieâ-su vaãn ñang hieän dieän caùch ñaëc bieät vôùi baïn ñeå nghe baïn taâm tình. Nhö vaäy, maëc daàu baïn chæ daønh ra 15 phuùt moãi ngaøy vaø ñeàu ñaën nhö vaäy, nhöng seõ coù nhöõng ngaøy baïn ñöôïc gaén boù vôùi Chuùa lieân tuïc caû ngaøy. Neáu baïn laø ngöôøi Ki-toâ höõu thöïc thuï, chaéc baïn cuõng coù moät mong öôùc nhö ngöôøi vieát baøi naøy laø ñöôïc Chuùa Gieâ-su keát chaët cuoäc ñôøi Ngöôøi vôùi cuoäc ñôøi mình. Ñaây laø moät lôøi ñeà nghò, moät caùch thöùc maø nhieàu baïn treû ñaõ ñoùn nhaän vaø ñaõ gaëp gôõ Ñöùc Ki-toâ. Baïn coù muoán ñöôïc nhö caùc baïn treû aáy khoâng?

An Thanh,CSsR 9/2000

VietCatholic News,  02. 10. 2000